Hot-Stone-Massage, La Stone Therapie

Die La Stone Therapie ist eine Ganzkörperbehandlung, wobei mit warmen und kalten Steinen massiert wird.
Die Blutzirklulation wird angeregt, dies beruhigt das vegetative Nervensystem. Durch die warmen Basaltsteine gelangt mehr Blut in das Gewebe - hartnäckige Verspannungen können aufgelöst werden.

Warmes Öl und unterschiedliche Düfte versetzen den Körper in einen angenehmen Ruhe- und Entspannungszustand.
Behandlungsdauer 90 Minuten - eine Alternative zum Wellnesstag.

Krebsvorsorge, Mammacare, Brustselbstuntersuchung

Brustkrebs - das häufigste Krebsleiden der Frau.
Viele Frauen wissen nicht genau, was und wie sie richtig tasten sollen. Mammacare ist eine amerikanische Methode zur Brustselbstuntersuchung, leicht ab dem 18. Lebensjahr zu erlernen.

Geübt wird an Brustsilikonmodellen mit eingearbeiteten Knoten. Diese kann jede Frau sicher ertasten lernen. Die Tasttechnik wird danach gleich an der eigenen Brust geübt.

Begeben Sie sich in erfahrene Hände - in Ihre eigenen, damit Sie nicht eine der 55 000 Frauen sind, die zu spät Ihren Knoten erkennt.

Am effektivsten erlernt sich die Mammacare Methode unter Anleitung einer Trainerin in nur einem Kurs. Er dauert 60 bis 120 Minuten und kann einzeln oder als Gruppe (bis 4 Teilnehmerinnen) gebucht werden.

Entspannungstherapie

Immer mehr Menschen fühlen sich verspannt, erschöpft und ausgelaugt. Entspannung wird nicht nur als wichtiges Mittel zur Stressprävention, sondern auch zur Leistungssteigerung eingesetzt.